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Developer's High

In der Arbeit versinken, die Zeit vergessen, fast mühelos ans Ziel kommen:

Das ist Developer's High - ein euphorischer Zustand während des Entwickelns. Anschließendes Glücksgefühl inklusive.

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More than a developer.

Ich bin die Ausnahme. Die Regel. Die Quotenfrau. Die Vielfalt. Das Vorbild. Die Zukunft. Der Techie. Ich bin angekommen. Ich bin Entwicklerin.

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Egal, wer du bist oder was du kannst: Wenn du entwickelst, bist du ein:e Entwickler:in.
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How to find your Developer's High.

Start

Lass dich nicht ablenken

Step 2

Mach dich frei von negativen Gedanken 

Step 3

Arbeite während der Biological Peak Time

#Protipp: Bleib hydriert

Konzentriere dich voll auf deine Aufgabe

Step 5

Hab ein klares Ergebnis oder Ziel vor Augen

Reach your Developer's High

Stack-Work-Life Balance

Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass körperliche Fitness einen positiven Effekt auf die mentale Gesundheit hat.


So haben Forscher der Harvard University herausgefunden, dass die Wahrscheinlichkeit, an Demenz zu erkranken, um 34% geringer ist, wenn man mehr als 3 mal pro Woche Sport treibt. Deshalb, geht raus. Bewegt euch und bleibt gesund.

#stayhealthy

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